マウスピース
やっと、出来上がりましたー!\(o ̄▽ ̄o)/
これが欲しくて歯医者さんに行ったんだけど、歯肉炎だの
小さい虫歯だの、歯石取りだのと、治療やお手入れに
日々かかり、前回やっと型取りしまして、本日出来上がり!

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子供の頃から疲れると歯軋りしちゃうタイプだったんですが
島の生活で、職場でのストレスがありまして
「プラキシズム」という噛み締め病になりました。

寝てる間にストレスで物凄く噛み締めて、自分で自分の
歯や歯茎、歯根など傷めてしまい、気づいた時には
うどんすら噛めない激痛という・・・。
銀歯はずしてやり直しで、お薬で炎症治してから
なんやかや、3ヶ月かかりました。

そんな前科があるので、5~6月あたりから、どうも寝起きに
歯軋りしすぎて歯が疲れてるなと圧力から解放された感の
朝があり、アゴも大きく開けるとカクカクいい・・・。
こりゃ、例のアレだなと、近所のおばさんから評判聞いて
7月から歯医者さんに通院していたのでございます。

きれいな病院で、スタッフのお姉さんみんなベッピン。
先生も優しく穏やかでお姉さんたちも仕事丁寧。
紹介で行ってよっかったです。

そこで全部治療して、完璧になってからマウスピース
作ってもらったのでした。
これは寝る前に装着します。上の前歯周辺です。
一部を浮かすことにより、奥歯がすりあわないからです。

島の治療で作ってもらったのと違い、前歯の歯茎部分まであるから
馴染めるかな?今夜からお試しです。

寝てる間の無意識でのことですから、みなさんも自分で奥歯見て
磨り減っている兆候があったり、アゴが疲れていたりしたら
歯医者さんに診てもらってください。早めが安心です。

ケースは好きな色どうぞ、だったので最近のマイブームの緑。
先生に「世界でひとつしかありませんからね。誰にも合わないんですよ。」
と優しいドヤ顔されました。ほんと、オモロー!(^▽^)


朝は朝で、大腸がん検診の検便を提出に。
結果は来週だって。また行かなくちゃ。病院三昧だわ。ww

そんな帰りに、ヨークマートによったら、ヒレカツがセール!
1枚280円。外食より安いや!ってんでお買い上げ。
ワンモア揚げまして、卵とじ。美味しかったわぁ。

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お昼にがっつり食べちゃったから、夕飯は明太子スパゲッティー。
北海道産明太子3腹で298円だったかな?
明太子ばかりは、そこそこの値段のが美味しいよね。

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見切り品の4袋98円の三つ葉がヘタリかけてきたので
残ってた2袋茹でてお浸しに。

夜は控えめにしてみました。(笑)
でも湯上りにスイカ食べるけどね。

今は毎日、楽しみが食事しかないので、思うように満喫しております。
あ、今週からのウォーキングやゲッタマン体操は続けています。
体重増えてきたけど。(笑)がんばっどー!!\(o ̄▽ ̄o)/
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by nibosi09 | 2012-08-03 21:46 | にぼし。

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